Cara Benar Merawat Rambut Kering

Mungkin beberapa dari Anda benar-benar keras ketika menyisir rambut, rambut halus kusut dan berat. Rambut yang lemah dan rentan, jadi jangan hanya Lho ya, terlambat, terutama bagi perempuan NEH, tapi tips ini untuk pria juga terjadi secara alami. Anda tahu Anda memiliki rambut yang sehat dan berkilau, bagaimana mereka memperlakukan? Sekarang saya menulis beberapa tips-nya:

● ◆ air minum saja, Anda tahu bahwa minum air GAK berperan dalam pemeliharaan rambut putih. Bertemu sebagai putih dan minum jus jus / buah setiap hari, mampu menarik diri ke rambut kita, tetapi juga berguna bagi tubuh kita untuk sistem perawatan kesehatan

● ◆ tidak mengatur rambutnya dengan frekuensi yaitu sebagai pengering udara panas atau efek panas lainnya pada rambut.

◆ ● Anda tidak ingin menyisir rambut saat rambut masih lembab, sehingga dapat mengeringkan jenis rambut rapuh dan dapat mematahkan rambut.

● ◆ Setelah mencuci rambut dengan kondisioner atau conditioner pada jenis rambut Anda jangan lupa untuk menggunakan krim khusus untuk rambut untuk mencegah rambut abu-abu. Krim ini juga berguna untuk merangsang pertumbuhan rambut, jadi lebih segar, sehat, dan bahwa pasokan darah menjadi sangat halus dan stabil.

● ◆ Untuk orang-orang yang bisa dengan air panas / dingin, shower dengan air panas tidak benar-benar ingin kelembaban di rambut Anda. Sebaiknya gunakan air dingin untuk rambut Anda untuk mempertahankan kelembaban, sehingga rambut tidak sesuai keinginan.

● ◆ Mari pembebasannya saat tidur, karena dia tidak terikat ruang untuk bernapas. Jika rambut terlalu kuat mengikat juga tidak baik karena batang rambut dapat ditarik, ini dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan jatuh / rugi.

● ◆ Hindari penggunaan gel rambut, rambut rontok / turun, dan kering dapat menyebabkan.

● ◆ Anda harus tahu bahwa memilih syampo yang tepat dengan rambut Anda, memilih syampo yang tepat rambut kita sehat dan segar. Jika kita memiliki pilihan antara syampo, ini dapat menyebabkan rambut rontok dan kering kita bahkan birch makam / kelelumur.

● ◆ Jangan keramas setiap hari, tapi bagi Anda yang telah keramas rambut berminyak dianjurkan cara untuk keramas setiap hari, dan ini bukan untuk anak laki-laki yang telah lulus jenis rambut kering. Cuci rambut saya setiap hari mengurangi minyak alami pada rambut. Rambut bisa menjadi dilibatkan dan kering, sehingga setiap hari sebenarnya bersyampo itu sudah cukup.

● ◆ Anda juga perlu latihan, makan vitamin A, B, C dan E yang baik untuk perawatan rambut.

Tips Perawatan Rambut Panjang dari saya ditolak karena membaca pesan ini dan terima kasih atas kunjungan Anda ke mereka yang sudah di sini, salam dan mengurus kita.

READ MORE - Cara Benar Merawat Rambut Kering

Bagaimana Cara Mencegah Osteoporosis Pada Wanita

Wanita- adalah makhluk tuhan yang paling rajin bekerja, demikian fitrah nya, bahkan dari penelitian, rata2 wanita melakukan jalan kaki sepanjang 17km. Waw jarak yang cukup panjang ya, keadaan ini lah juga menjadi pemicu pada wanita untuk mengeluarkan energi yang banyak, serta menstruasi bulanan yang menguras banyak kalsium dari dalam tubuh, menjadikan wanita rentan terhadap osteoporosis.

Osteoporosis adalah suatu penyakit dimana masa tulang berkurang dalam artian tulang jadi mudah keropos. Walaupun tidak mengubah bentuk atau struktur tulang, namun penyakit ini bisa menyebabkan daerah dalam tulang menjadi berlubang-lubang.

Komplikasinya, tulang menjadi mudah patah sehingga menghambat aktivitas penderita. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dari segala umur. Namun, jangan cemas. Ada cara untuk mencegahnya, berikut tipsnya:

Sejak dini

Pencegahan sejak dini harus segera dilakukan agar angka penderita tidak berkembang pesat, terutama di kalangan perempuan muda. Proses pencegahan yang paling baik dilakukan sejak usia delapan sampai 16 tahun, ketika terjadi pemadatan tulang dan percepatan tumbuh sewaktu remaja. Pemadatan tulang tergantung kadar normal hormon reproduksi (esterogen bagi perempuan dan testeteron bagi laki-laki), paparan ultra violet beta (UVB) yang diperoleh dari matahari pagi dan sore, asupan kalsium, vitamin K, olahraga pada usia pubertas dan gaya hidup yang baik.

Olahraga

Peluang terkena osteoporosis dapat diperlambat dengan rutin melakukan olahraga setiap hari. Olahraganya pun tak perlu yang berat-berat, misalnya saja senam, joging, atau yoga. Hati-hati, olahraga yang mengharuskan membawa beban berat malahan bisa mempercepat pengeroposan tulang. Jangan juga terlalu sering angkat beban karena tak jarang risiko osteoporosis bisa datang akibat beban berlebihan" katanya.

Waspadai high heels

Pemakaian high heels sebenarnya boleh saja dilakukan sesering mungkin. Hal ini sangat bergantung pada kebiasaan pemakainya dan sudah berapa lama ‘kaki’ terbiasa memakai hak tinggi. Risiko penggemar sepatu jenis ini memang besar, kalau tidak hati-hati. Pastikan sepatu cantik Anda bersol empuk dan juga sesuaikan dengan postur tubuh serta berat badan. Para model yang berbadan kecil tampak nyaman menggunakan hak tinggi karena sepatunya proporsional untuk menyangga berat badan mereka. Untuk Anda yang bertubuh besar, kurangi risiko dengan menggunakan platform atau pilihlah sepatu dengan hak yang sesuai dengan tubuh Anda.

READ MORE - Bagaimana Cara Mencegah Osteoporosis Pada Wanita

Bagaimana Cara Mengawasi Anak Bermain Facebook

Bagaimana Cara Mengawasi Anak Bermain Facebook - adalah kewajiban setiap orang tua untuk tetap mengawasi anak saat bermain situs jejaring sosial seperti facebook. Model pertemanan yang ditawarkan oleh facebook memang sangat mengasyikan, anak bisa berinteraksi dengan teman virtual nya melalui situs jejaring ini, untuk itu sebagai orang tua sekiranya lebih bijaksana jika kita juga mengenal facebook serta mengetahui Bagaimana Cara Mengawasi Anak Bermain Facebook berikut ini :

Bagaimana Mengawasi Anak Bermain Facebook Agar Anak Tetap Aman Dari Pornografi

1. Orang tua harus mengenal facebook, nah bapak dan ibu sekalian juga harus mengenal dan dapat menggunakan facebook dong, kalau tidak bagaimana mungkin bapak dan ibu bisa memantau facebook sang buah hati, yuk belajar facebook mulai dari sekarang, jangan malu dianggap seperti anak-anak, karena memang kita belajar facebook untuk keperluan memantau anak.
2. Bikin Akun Facebook Palsu dan Berteman Dengan Facebook Anak. Saya sarankan di sini bapak atau ibu untuk membuat akun facebook palsu, biasanya yang saya gunakan adalah akun facebook dengan jenis kelamin pria uantuk mengawasi anak perempuan, dan sebaliknya. Dan juga bertemanlah dengan teman facebook anak kita, jadi kita tau gerak2 teman anak, dengan siapa anak kita berteman.

Diseponsori Oleh : dbc oriflame dan Crystal X

READ MORE - Bagaimana Cara Mengawasi Anak Bermain Facebook

Makanan Penambah Keperkasaan Pria

Makanan Penambah Keperkasaan Pria

Ingin kejantanan Anda bertambah, tubuh lebih berotot, dan lemak 'terusir' dari tubuh? Setelah ini, rahasia akan terungkap empat asupan makanan yang bisa membantu mewujudkan harapan Anda. Kuncinya sebenarnya cukup sederhana, Anda hanya perlu menggali lebih jauh potensi yang terkandung dalam makanan di sekitar Anda.

Berikut adalah empat jenis makanan yang dapat membantu pria meningkatkan kualitas kejantanan mereka, terutama untuk meningkatkan salah satu hormon yang paling penting bagi seksualitas laki-laki, testosteron. Dikombinasikan dengan olahraga teratur, diet dan gaya hidup sehat, makanan mengasup berikut dapat meningkatkan kualitas kedewasaan Anda:

1. Kacang-kacangan. Butir keajaiban sayuran ini mengandung zinc (seng) yang menjelaskan atas jenis sayuran lain. Mineral ini dikenal sebagai elemen pendorong testosteron yang efektif. Bahkan, isi dari seng di daging merah, kacang saingan.

2. Gandum. Apapun jenis makanan yang disiapkan dari gandum, mengandung komponen Avena sativa. Elemen ini merangsang hormon testosteron untuk pergi melalui aliran darah dalam tubuh Anda.

3. Keju. Sebuah studi yang dilaporkan dalam Journal of Applied Physiology menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi lemak jenuh (ditemukan pada keju) dan lemak tak jenuh memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam tubuhnya.

4. Bayam. Daun Bayam kaya akan vitamin E, yang berfungsi untuk menjaga pasokan hormon testosteron dalam tubuh. Tapi ingat, asupan ini tidak mengkonsumsi lebih dari satu bungkus salad setiap hari. Porsi bayam yang terlalu banyak dapat meningkatkan tekanan darah Anda.

5. Susu Kambing Ettawa Bubuk dengan merek GMP NUTRI, menjadi bagus dan cocok untukmenambah keperkasaan pria dewasa.

READ MORE - Makanan Penambah Keperkasaan Pria

Dasar dasar Merawat Rambut Wanita

Dasar dasar Merawat Rambut Wanita - RAMBUT adalah bagian yang sangat penting dalam penampilan wanita. Tidak heran jika mereka bersedia menghabiskan banyak waktu dan uang untuk merawatnya.

Bahkan, untuk merawat rambut tidak selalu membutuhkan banyak uang. Menurut Dr Miriam Stoppard dalam bukunya "Panduan Kesehatan Keluarga" buku, kebiasaan sederhana mencuci dan memberikan kondisioner rambut setiap dua hari sekali, dikombinasikan dengan diet sehat dan seimbang untuk memastikan mahkota tetap sehat.

"Masalah rambut biasanya dapat dihindari dengan mengikuti beberapa aturan sederhana tentang gaya rambut dan produk-produk pewarnaan rambut," kata Stoppard.

Berikut tip-tip dari Stoppard dalam melakukan perawatan rambut paling sederhana yang harus dilakukan:

- Jangan menggosok kulit kepala Anda dengan ujung jari Anda saat keramas, rambut dapat terlepas dari fortikel yang basah dan lembut.

- Jangan brengsek atau menarik rambut Anda ketika langkah basah samping, rambut bisa tumbang atau rusak. Gunakan sisir bergigi jarang atau sikat.

- Jangan sisir atau sikat rambut Anda terlalu sering, karena dapat mengiritasi kulit kepala dan kelenjar minyak dirangsang untuk memproduksi lebih banyak minyak sehingga lengket rambut dan tidak mengkilap.

- Jangan gunakan obat yang digunakan untuk mengobati shampo ketombe, kecuali dokter Anda telah diinstruksikan.

- Jangan gunakan shampo anti ketombe lebih dari sekali setiap dua minggu, untuk shampo yang mengandung bahan kimia. Sebagai contoh, selenium yang dapat mengiritasi kulit kepala dan memperburuk ketombe.

READ MORE - Dasar dasar Merawat Rambut Wanita

AcaiPlus Pelangsing Herbal

Tahukah Anda jika AcaiPlus (cara diet alami) termasuk 10 MAKANAN TERHEBAT DIDUNIA yang mampu membuat Awet Muda, Lebih Sehat dan memperpanjang Usia?

AcaiPlus (cara diet alami) dikenal karena mampu menurunkan berat badan dengan cepat dan aman. AcaiPlus (cara diet alami) telah menarik perhatian para artis Holiwood karena kemampuan untuk menurunkan berat badan secara signifikan, dan AcaiPlus(cara diet alami) benar-benar bekerja! Dan bisa turun sampai 13 kg hanya dalam 1 bulan! !
AcaiPlus merupakan pil pelangsing tubuh dengan 100 % produk natural yang
mempunyai dobel efek yaitu cepat mengurangi lemak tubuh serta mempercantik kulit
anda.

Kandungan antioksidan dalam buah ini sangat tinggi, 50 kali lebih tinggi dari buah mangga, 10 kali lebih tinggi dari buah anggur bahkan 2 kali lebih tinggi dari buah manggis dan delima.
Sangat praktis; anda bisa tetap makan 3x sehari walaupun anda sedang diet karena tidak mempengaruhi obat ini.


7 Kelebihan AcaiPlus (cara diet alami)

1. Dijamin 100% memiliki kandungan yang alami dan dari ramuan china terpilih. Komposisi AcaiPlus : Acaiberry, Aloe, Chitosan, Garcinia Cambogia, Dietary
Fiber, Green Tea, Coenzyme Q10, oriental waterplantain rhizome.

2. 100% Aman.Tidak memiliki efek samping apapun saat mengkonsumsi. Bagaimanapun AcaiPlus, adalah 100 persen aman. Penelitian telah menemukan sama sekali tidak ada bahaya pada AcaiPlus dan ribuan orang telah menikmati manfaat AcaiPlus .

3. Memiliki kandungan omega 6 dan omega 9 yang dapat mengurangi ancaman penyakit jantung. Dan memiliki banyak kandungan lainya diantaranya : Fosfor, Kalsium, Potassium, Vit B1, Vit B2 dan masih banyak lagi.

4. Meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan Perawatan Kulit

5. Produk Best Seller di Asia dan Eropa.

6. Dalam kurun waktu 1 bulan dapat menurunkan berat badan hingga 18 Kg.
Cara Diet Alami

Harga AcaiPlus Rp.135.000 untuk minimal 1 lusin
harga eceran Rp.175.000

(belum termasuk ongkir)

INFORMASI PEMESANAN DAN RESELLER

HUB: Bpk. Fauzi

TELP:

087739383434 (XL)

085643272787(IM3)

8 Manfaat AcaiPlus (cara diet alami)

    Melangsingkan Badan - Salah satu manfaat yang paling diminati adalah kemampuan menurunkan berat badan. Dengan AcaiPlus, turun 12kg-20kg bukanlah hal yang mustahil!.
    Menambah Vitalitas- Gaya hidup yang aktif membuat kita kehabisan energi. Banyak dari kita tidak cukup tidur, dan berjalan sepanjang hari. Hal ini menciptakan efek negatif serius dalam jangka panjang. Untungnya, AcaiPlus membantu meningkatkan energi Anda secara keseluruhan. Anda dapat beristirahat lebih baik, dan bangun lebih segar di pagi hari. AcaiPlus sangat efektif meningkatkan metabolisme Anda.
    Melancarkan Peredaran Darah- Sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan kondisi medis yang negatif (pembekuan darah, kebotakan, dan masalah jantung.) AcaiPlus bekerja untuk meningkatkan aliran darah Anda. Perbaikan sirkulasi membuat Anda merasa lebih baik dan hidup lebih lama.
    Kulit yang lebih Sehat- AcaiPlus mengandung sifat unik yang bekerja untuk membuat kulit Anda terlihat dan merasa lebih muda.
    Jantung yang sehat- Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Kebiasaan diet yang buruk dan stres merupakan pemicu utama. AcaiPlus memberikan hati Anda nutrisi yang dibutuhkan untuk bekerja dengan baik.
    Konsentrasi- Dengan aliran darah yang lebih baik, otak Anda mampu beroperasi secara lebih efisien, sehingga Anda lebih konsentrasi setiap saat.
    Menurunkan Kolestrol- AcaiPlus (cara diet alami) akan menurunkan kolesterol Anda secara signifikan dari waktu ke waktu.
    Detoxifikasi- AcaiPlus (cara diet alami) mengandung beberapa antioksidan yang bekerja untuk menghilangkan zat-zat berbahaya dari tubuh Anda. Sepanjang hidup kita, tubuh kita menyerap zat yang merusak. AcaiPlus bekerja untuk membasmi mereka, dan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat daripada sebelumnya.

5 Cara Bagaimana AcaiPlus di Indonesia

    Alami- Salah satu perbedaan utama antara Acai dan produk pelangsing lainnya adalah kandungan nutrisi. Acai terbaik adalah ekstrak murni dari AcaiPlus(cara diet alami) dengan beberapa tambahan antioksidan dan penguat metabolisme. Tidak seperti produk penurunan berat badan lainnya, AcaiPlus tidak menagandung bahan-bahan berbahaya. Kemurnian hasil ekstraksi dari alam merupakan kunci yang paling efektif, dan itu membuat Anda tetap aman.
    Meningkatkan Vitalitas- Anda adalah orang-orang sibuk. Itu sebabnya AcaiPlus memberikan Anda dorongan energi yang Anda butuhkan untuk melewati hari-hari sehingga Anda membakar kalori lebih banyak. AcaiPlus membuat Anda kuat sepanjang hari.
    Istirahat yang baik- Meningkatnya energi berarti meningkatkan kemampuan untuk tidur lebih sehat. Studi menunjukkan bahwa kebanyakan orang tidak mendapatkan cukup tidur hari demi hari. Dengan AcaiPlus , Anda akan tidur lebih baik. Ini berarti tubuh Anda akan dapat bekerja lebih efisien, sehingga membantu Anda membakar lemak lebih cepat!
    Menghilangkan Racun- Cara terbaik AcaiPlus (cara diet alami) memulai penurunan berat badan Anda adalah dengan detoksifikasi tubuh Anda. Tubuh kita mengumpulkan dan menyimpan racun berbahaya setiap harinya. AcaiPlus yang dikemas dengan anti-oksidan, menjaga tubuh Anda bersih, sehat, dan bebas dari kelebihan berat badan.
    Memperbaiki sistem pncernaan- Terakhir, AcaiPlus membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan pencernaan Anda. Ketika Anda mengkonsumsi Acai Berry, tubuh Anda akan memecah makanan secara lebih efektif, mencegah tubuh Anda menyimpan lemak berlebih. Ini akan sekaligus membantu Anda menjaga berat ideal!

Cara Penggunaan :

1 x sehari, 1 kapsul sebelum sarapan pagi.

READ MORE - AcaiPlus Pelangsing Herbal

Pantangan Orang Diet

Pantangan Orang Diet - Jika Anda kehilangan berat badan menjadi resolusi tahun baru Anda, dan diet sebagai salah satu pilihan cara, mulai lebih disiplin memilih makanan. Untuk menjadi resolusi yang sebenarnya dari diet Anda, mengucapkan selamat tinggal pada delapan jenis makanan dan minuman.

1. Donat
Donat, bagi sebagian orang menjadi menu sarapan wajib, namun ada juga yang dipilih sebagai camilan. Mungkin, Anda masih diam-diam, atau beralasan, apalagi makan donat sesekali. Nah, jika Anda ingin berhasil diet, mulai untuk menghindari donat.

2. Kopi dengan krim dikocok-
Jika Anda ingin minum kopi, baik, tapi mengurangi asupan kalori dengan tidak mencampur krim kocok sebagai topping nya. Minum kopi dengan benar, kopi murni, tanpa tambahan krim rasa whipped cream-adalah.

3. Sandwich dengan keju Mozzarella
Keju lunak pada sandwich dapat menambah rasa dan kenikmatan ketika Anda menggigitnya. Hindari kenikmatan jelas jika Anda ingin sukses dengan diet yang tepat. Makan sandwich seharusnya, dengan sebagian dari isi lebih banyak sayuran.

4. mie instan
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jangan makan mie instan. Tinggalkan makanan ini segera, termasuk juga bersiaplah untuk menahan godaan, jika Anda ingin untuk diet berhasil.

5. soda
Asupan cairan dapat dilakukan dengan banyak cara air, lebih sehat minum dan biarkan minuman ringan.

6. makanan manis
Mengurangi asupan gula, termasuk dari makanan manis seperti berbagai jenis kue. Termasuk kue panggang sekalipun. Sekali lagi, Anda perlu menahan godaan makanan ini menggoda selera.

7. nachos
Pikiran yang satu ini merasa makanan selera. Berbagai restoran melayani nachos berpacu dengan hidangan khusus. Nachos selalu pada menu yang menyediakan restoran makanan barat. Jika Anda sedang diet, mengucapkan selamat tinggal padanya.

8. es krim
Selamat tinggal pada es krim? Tunggu sebentar, diet tidak dimaksudkan untuk menyiksa Anda. Anda dapat menikmati es krim, tetapi memilih rendah lemak es krim, itu kuncinya.

READ MORE - Pantangan Orang Diet